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1.我家宝宝火气重怎么办？
2.宝宝有火吃什么可以去火
宝宝体内有火，一般情况下，是因为饮食不当或者是母乳者有上火的情况发生。所以，在这种情况下，一般先解决掉其他的外部因素后，我们再开始针对宝宝的症状进行一系列的治疗。那么，对于宝宝来讲，要如何对待宝宝上火的情况呢？
宝宝如果体内有火，一般的情况下，症状表现是宝宝的鼻子干，有干的鼻屎，宝宝的眼角处有大量的眼屎，宝宝的嘴角有泡或者是嘴唇有起皮裂的现象。如果你发现，宝宝有这样的情况的话，就说明宝宝有可能是内火旺的原因。或者是你抱宝宝的时候，发现宝宝的内体温过高，或者是宝宝呼出来的气非常热等，就是内火旺的表现了。
当出现这种情况的时候，家长要注意起来，找一些方法来给宝宝降火。
最通常的办法，就是帮宝宝补水。一般情况下，如果宝宝内火旺，就会需要大量的水来帮助宝宝降火。一是，可以因为水吸收热量，再排除体外，二是用喝水的方式用排汗的方式也可以帮助宝宝降低内火旺的现象的。在这种情况下，记得，给宝宝喝温开水，不要喝凉的，也不要喝太热的水。这样，宝宝喝水才能起到作用和效果。
过来，就是也可以帮宝宝洗一个温水澡。如果是冬天的话，不建议洗，否则可能会两者一激，导致宝宝感冒。所以，一般内火旺如果是夏天的话，建议给宝宝洗一个温水澡的。这样，能够以外表面降温的情况下，也能带动宝宝内部的降温，有很好的效果和作用的。
当然，接下来的，就是需要给宝宝吃一些可以降火的食物了。例如，水果或者是蔬菜。其实有好些水果可以选择，当然是温和性的水果，例如，苹果，梨，或者是葡萄等。这样，宝宝吃下去后，也好吸收，而且也能促进消化排便的同时，降低内温。还有，在这种情况下，不建议给宝宝多吃水果，适量就好。
除了吃水果外，还可以吃一些蔬菜的，例如，白菜或者是菠菜，把这些菜打碎了，然后做成泥，然后给宝宝吃，效果也非常的明显。
当你发现宝宝有内火热的情况的时候，记得不要再给宝宝吃高热量的食物，例如速食类食物，或者是一些零食，否则这些食物的热量更易堆积在孩子的体内，会让体温更高的。
如果你的宝宝对菌类没有过敏的情况的话，可以给宝宝吃菌类的食物，当然就是指蘑菇。把蘑菇打碎，做成汤，或者是做成丸子给宝宝吃，也会起到相应的效果。
宝宝内火旺，也建议你带宝宝出去走动，用运动的方式，散汗或者是排尿的方式，就可以把内火降下来。
3.宝宝火气大怎么办？
你好，宝宝火气大最好的办法就是让宝宝多喝水，多吃水果和蔬菜，平时要清淡饮食，如果是母乳喂养妈妈也要注意饮食，多喝汤水忌辛辣食物。另外，宝宝体内有火加之气候的变化，也可造成腹泻，如受凉可以使肠道功能紊乱；气候炎热或穿着过热可以使胃酸及消化酶分泌减少，而造成消化不良，形成腹泻。最好是给宝宝做一下便常规化验如果正常妈妈就不必担心，多给宝宝喝水，调整饮食结构，尽量要少食多餐，注意宝宝餐具的清洁卫生，可以用点小偏方试一试，胡萝卜泥：取新鲜胡萝卜适量，洗净切碎，加水煮烂或者蒸烂，然后取出胡萝卜，用调羹捣成糊状，然后掺入少量煮胡萝卜的水即可。煮胡萝卜的水要留作备用。注意：胡萝卜泥中不能加食糖，以免加重腹泻。食用时，平均每100毫升胡萝卜的水加5～10克胡萝卜泥。此法辅助治疗婴幼儿腹泻，效果显著。熟苹果：苹果在人们心目中似乎是止泻水果的代表。殊不知，生吃新鲜水果是有通便作用，而有良好止泻作用的应是煮熟的苹果。用时取苹果1只，连皮带核切成小块，置温水中煮3～5分钟，待温后食用，平均每日2～3次，平均每次30～50克。苹果为碱性食物，内含果胶与鞣酸，具有收敛止泻之效。
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